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Carlo Marchi
Carlo Marchi

via Marco Pozzo Senatore , 24 - 13878 CANDELO (Biella)

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Chi soffre di attacchi di panico non deve dimenticare che sono episodi momentanei. Tutto inizia e finisce in pochi minuti. Quindi, anche se può sembrare assurdo, è bene fermarsi ed aspettare che passi, autoconvincendosi che si è al sicuro, che niente e nessuno può farci del male. Sono attimi di pura ed intensa paura che portano ad una perdita totale del controllo su se stessi. Non è facile conviverci nè tantomeno parlarne, ma è importante condividerli, perché solo così è possibile farsi aiutare. Da soli è difficile curare questo disturbo psichico. E' richiesta una nuova elaborazione delle modalità di approccio comportamentali alla vita, che solo uno psicoterapeuta può insegnare.
http://tinyurl.com/AttacchidipanicoBiella

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